Говоря о способе обезопасить себя и иногда хрупкое собственное душевное равновесие, психологи советуют последовать примеру спартанцев. Древние жители греческого города дали врагам лаконичный, но многозначительный ответ – всего одно слово.
(Кстати, у нас теперь есть Телеграм-канал — там еще больше интересного, подключайтесь. И суперканал с мемами Бывший прислал — подпишись, тут весело!)
Слово это – «если». Так спартанцы ответили грозившему им царю Македонии Филиппу, который надеялся, что Спарта испугается и сдастся, просто открыв ворота завоевателям. После своего «если» спартанцы просто предприняли все необходимые меры для защиты и не покорились.
Психологи акцентируют внимание на том, что угроза и ее осуществление – только возможное развитие событий, но не точное. Когда кто-то угрожает вам, не нужно сдаваться, напротив, необходимо мобилизоваться и найти дополнительные внутренние силы. Чего ни в коем случае нельзя делать, так это начинать тревожиться и покоряться страху.
Чем страшнее угроза, тем больше нужно стараться, чтобы защититься. После этого необходимо сражаться всеми доступными способами. «Если» после угрозы означает стремление к самозащите. Плохое только может произойти, но вовсе не обязательно и не точно должно случиться. Будущее зависит от нас самих и вариативно.
(По материалам сайта rambler.ru)
